Bekijk ons actuele rooster met groepslessen, workshops en cursussen:
Groepsles
Donderdag: 16.00-17.00 (4-6 jaar) Aerdenhout/ door Romee
Vrijdag 17.30-18.30 (9-12 jaar) Helmlaan 50 Haarlem (vol)
Zondag 10.00-11.00 (12-15 jaar) Helmlaan 50 Haarlem/ door Emilie
Zondag 11.30-12.30 (15-18 jaar) Helmlaan 50 Haarlem/ door Emilie (gaat door bij genoeg aanmeldingen)
Wil jij graag een les op een ander tijdstip of staat jouw leeftijd er niet tussen? Neem dan contact met ons op, dan kijken wij naar de mogelijkheden.
Kosten
Groepsles Helmlaan: We werken met leskaarten van 11,- per les.
Losse proefles Helmlaan: E 11,-
Les/workshop op aanvraag: in overleg
Prive Yoga en mindfulness-sessie: 60,-
Workshop & Cursus
Meer informatie over STRESSVRIJ EINDEXAMEN:
Emilie start op 23 maart op de locatie van NG Haarlem (Helmlaan 50) een 3-weekse cursus om ZEN jouw eindexamen in te gaan. Met gerichte oefeningen uit de yoga en mindfulness krijg je een boost in jouw zelfvertrouwen.
Wat kun je verwachten?
- Praktische tips en tools
- Een stretch voor je lichaam en je geest
- Een rustig brein zodat jij effectief kan leren
- Leer jouw kwaliteiten en valkuilen kennen
- Je leert welke manier voor jou werkt om beter te ontspannen
Deze cursus is niet alleen ter voorbereiding op alle eindexamenstress, maar ook op alle keuzestress erna.
Heb je interesse? Meld je vrijblijvend aan via askaflow@outlook.com
Data en en kosten:
- Zondag 23 maart, 6 april en 13 april 11.30-13.00
- Kosten: 55,- Euro